|
Ауызашар алдында спортпен шұғылданудың пайдасы қандай?
|
Исмат Тамер есімді түріктің нутрициолог дәрігері қасиетті Рамазан айында ауызашар алдында спортпен шұғылданудың пайдалы екенін айтып отыр. Бұл жайында Al Arabiya ақпарат көзі хабар таратты. Дәрігердің тұжырымы бойынша ашқұрсақ жүріп, спортпен шұғылдану адамды әлсіретпейді, кеірісінше, адам ағзасына жағымды энергия дарытады. Оның айтуынша, ораза тұтқан адамдардың ағзасы асты тез сіңіріп алады, мұның арты семіруге алып барады. Ал ауызашар алдындағы жаттығудан бұлшық еттегі гликоген қорының кемитіні туралы пікірдің жаңсақ екенін дәлелдеді.
Мұрағат
Көп оқылғандар
■
Қазақстанда әскердегі сарбаздарға намаз оқуға бола ма
■
Әлемде ЖІӨ жағынан екінші орында тұрған елдің жан басына шаққандағы денсаулыққа жұмсайтын шығыны 3845 долларға жетті
■
Кореяның дәрі-дәрмек экспорты рекордтық деңгейге жақындады
■
Араб еліндегі тоқыма бұйымдар қалдығын өңдеу жобасы 30 мыңнан аса жұмыс орнының ашылуына себеп болмақ
■
Алматыда "халал" сертификаттарын заңсыз берген компания жауапқа тартылды
