|
Ауызашар алдында спортпен шұғылданудың пайдасы қандай?
|
Исмат Тамер есімді түріктің нутрициолог дәрігері қасиетті Рамазан айында ауызашар алдында спортпен шұғылданудың пайдалы екенін айтып отыр. Бұл жайында Al Arabiya ақпарат көзі хабар таратты. Дәрігердің тұжырымы бойынша ашқұрсақ жүріп, спортпен шұғылдану адамды әлсіретпейді, кеірісінше, адам ағзасына жағымды энергия дарытады. Оның айтуынша, ораза тұтқан адамдардың ағзасы асты тез сіңіріп алады, мұның арты семіруге алып барады. Ал ауызашар алдындағы жаттығудан бұлшық еттегі гликоген қорының кемитіні туралы пікірдің жаңсақ екенін дәлелдеді.
Мұрағат
Көп оқылғандар
■
Қытайдың Такламакан шөліндегі бидай өнімділігі ұлттық орташа көрсеткішті екі есеге арттырды
■
Әлемді жаңа әлеуметтік желі жаулай бастады
■
Жасанды зердеге байланысты студенттерді дипломды қорғау жұмысын жазудан босатты
■
Түркияда қарттарға жасанды зердені пайдалануға лицензия береді – цифрлы қатерден қорғау үшін
■
Азия елінде миссионерлік қызметте шетелдік валютаны пайдалануға тыйым салынды
