|
Ұзақ ұйқы да ажал шақырады
|
Австралия ғалымдары бірқатар тәжірибе мен зерттеу жүргізіп, ұзақ ұйқының да ажал шақыратынын анықтады. Нақтырақ айтқанда, ұйқының қанбауы, шала ұйқы секілді факторлармен қатар ұзақ ұйықтау да адам денсаулығына кері әсер ететіні белгілі болды. Дәлірегі, он сағаттан астам уақыт ұйықтаған адам ұзақ ұйықтаған болып есептеледі. Тәжірибеге жасы 45-тен асып кеткен 230 000 адам қатысқан.
Мұрағат
Көп оқылғандар
■
Микропластик улы заттарды сіңіретін зат тәрізді
■
Балалық шақтағы жалғыздық кейін алжу қатерін 40%-ға арттырады
■
Электронды ақша мұраға қалдырылатын дүние-мүлік тізіміне ресми енгізілді
■
Дубайда Құран оқитындарға арналған жаңа жүлде маусымының басталғаны жарияланды
■
Әлем бойынша биологиялық отынға алғаш көшкен ел – мұсылман елі болды
