168 часов в неделе у КАЖДОГО из нас. Как их используете вы?
168 часов в неделе у КАЖДОГО из нас. Как их используете вы?
9 лет назад 2465
Айгерим Абдрахман

Ас саляму алейкум уа рахматуллахи уа баракятух, уважаемые читатели!

У нас у всех 168 часов в неделе, как же их использую я вы узнаете в моем новом посте. Читайте дальше. 

Пролог

В то время пока я работала над этим постом я как раз читала книгу «Ценность времени» автора Абдуль-Фаттах Абу Гудда (скачать здесь http://azan.kz/library/show/id/139.html) выбранную нами с супругом для прочтения и совместного обсуждения (читать мы ее читали, но до совместного обсуждения увы не дошло, но надеюсь эта статья изменит ситуацию). Итак на чем же я остановилась? Ах да. Книга оказалась на удивление лучшим сборником примеров тайм менеджмента теологов. 

Имам Шафии (да будет доволен им Аллах) говорил: «Я сопровождал суфиев и могу сказать, что получил пользу ровно от двух их высказываний. Первое: "Время – это меч: либо вы им воспользуетесь, либо оно убьет вас". И второе: "Займи свою душу добром, иначе она займет тебя злом"». (Ценность времени, Абдуль-Фаттах Абу Гудда, стр.12). 

 

Хасан Басри (да будет доволен им Аллах) сказал: «О, потомок Адама! Ты – лишь собрание дней. И с каждым днем уходит частичка тебя». (Ценность времени, Абдуль-Фаттах Абу Гудда, стр.14).

Уже немало времени я все терзала себя мучительными мыслями, что мне столько всего хочется сделать, что у меня столько идей и планов, но я не успеваю или не могу побороть лень или просто overwhelmed (перегружена).Эти терзающие мысли убивали меня. Каждый день я давала себе обещание, что вот завтра я об этом подумаю, вот завтра я соберусь и как напишу себе план на 10 лет вперед, вот-вот да вот-вот и так дни мои летели со скоростью света:(. Я просила помощи у Всевышнего, постоянно анализировала свои действия, мысли и желания и ответ мне был дан, как и всегда!!! 

В книге “I know how she does it” автор Laura Vanderkam  собрала временнЫе записи (time logs) женщин имеющих хотя бы (но не только) одного несовершеннолетнего ребенка и с зарплатой в 6 цифр. В общем, почитала я эту книгу и думаю, блин, чем я хуже! (нет дело не в их зарплате, а в том как же все таки женщины продуктивны и организованы в плане использования своего времени, но и зарплата тоже хороший мотиватор:)) Оказывается Laura - специалист по тайм менеджменту, писательница и ведет свой блог (lauravanderkam.com). 

Технические моменты

Подписавшись на ее блог, я была перенаправлена на страничку (lauravanderkam.com/manage-your-time/) с ссылками и правилами того, как пересмотреть свое использование времени (time makeover). Так вот Laura пишет, что со временем, как и с деньгами, если хочешь узнать сколько и куда тратишь денег, то ведешь записи доходов и расходов. То есть что бы переосмыслить свое использование времени, нужно  (1) для начала узнать, сколько и куда тратишь времени сейчас, записывая когда и что делаешь в течении 168 часов, то есть недели. Для этого, с ее блога можно скачать образцы. Затем (2) нужно классифицировать свои дела на категории. Например уборка, мытье посуды это – домашние дела, проверка эл.почты, разговоры с коллегами и командировки это – работа, поход в салон красоты, пробежки это – время для себя и т.д. Вслед за этим (3) нужно определить сколько времени вы тратите на все категории дел. Я не считала часы, мне в принципе и без подсчета было ясно куда я трачу свое время. После этого, вы можете (4) определить для себя, что вам нравится в вашем распорядке дня (недели), а что – нет. (5) И напоследок по совету автора блога следует записать свои цели, разделить одну цель на несколько маленьких и вперед к достижению своей мечты!

Данные (в порядке убывания затраченного времени)

1.Уход за моим годовалым малышом: кормление, усыпление, прогулки на свежем воздухе, купание и тому подобное.

2. Домашние дела: готовка, уборка, стирка и т.д.

3. Семейное время (мы живем с семьей мужа): совместные обед и ужин, совместные бытовые занятия (уборка, прогулки с ребенком и т.д.)

4. Время для себя: чтение, уход за собой, блог, сон, редкие походы в гости и тд.

5. Поклонение: такие как намаз, чтение Корана и приготовление еды для сухура и ифтара занимают не очень много времени, но имеют место в моей жизни.

6. Интернет (к сожалению, я трачу немало своего времени на это): whatsapp, facebook и другие разные веб ресурсы на рассылку которых я подписана). 

Анализ своего времени

После категоризации своих занятий в течение прошедшей недели, я пришла к нескольким выводам, о которых напишу ниже: 

Минусы и их решение:

  1. К сожалению, я заметила, что мало времени уделяю мужу (и это я писала недавний свой пост об идеальной жене?). После 20:30 вечера - это самое спокойное время суток, когда ужин готов, а ребенок уже спит. И именно в это время мой муж свободен, а я такая бессовестная занимаюсь общением в whatsapp или захожу в facebook и читаю бесконечные новости и смотрю различное видео в своей новостной ленте … О, ужас! Конечно, мы ужинаем вместе, но это не время тет-а-тет, а мы ужинаем всей семьей. В общем, решила я заменить свое бесполезное дело на полезное и не одно.
  • Отныне никакого телефона в моих руках после 20:30ти
  • Первые полтора часа после того, как уснет мой малыш (в это время меньше вероятности, что он проснется), я буду учиться вождению с мужем! Урраа и вчера уже было наше первое занятие, за время которого, мой дорогой муж чуть не поседелJ
  • Но иногда машины дома в это время нет, поэтому я буду заниматься записями в свой блог/чтением/уходом за собой.
  • А также мы с мужем теперь любим просто поболтать, обсудить прошедший день и поделиться своими aha moments (открытиями за день) после молитвы иша и перед сном, как делал это наш Пророк (сас) (http://productivemuslim.com/daily-routine-of-prophet-muhammad/)
  • Общаюсь в whatsapp теперь я днем между делом и очень редко, а в facebook читать ленту НЕТ ВРЕМЕНИ! УРРААА
  • очень много времени (в среднем 2 часа в день, по мин 40 на каждый из снов, 2 дневных и один ночной) уходит на усыпление моего сына. Это то, что я не совсем могу изменить. У сына прорезываются нижние 3-ий и 4-ые зубы, у него скачок в развитии и все это сказывается на его сне. Остается радоваться, что он развивается, пусть и такой ценойJ 

Плюсы:

  • Мне нравится, что мой сын засыпает самое позднее к 9ти (точнее не он засыпает, а я его усыпляю, он хоть до полуночи скакал бы), так как после того, как он уснет у меня есть еще примерно 2,5-3 часа времени на другие важные дела.
  • Во время 2-х дневных снов моего сына, которые длятся примерно по 1час - 1час 20 мин я делаю уборку дома и/или готовлю  обед/ужин. Ген.уборку (одну большую) я не делаю, я делаю уборку каждый день по чуть-чуть.
  • У меня есть помощники (семья моего мужа) которые могут присмотреть за сыном, когда я учусь вождению, например. Одну из 2-3 прогулок в день гуляет с сыном моя свекровь, за это время я могу заняться чем-то полезным 

Другие наблюдения:

  1. Категория «Поклонение» имеет меньше пунктов, чем все другие категории. И все же именно эту категорию сложно отделить от других действий, ведь вся жизнь мусульманина/-ки должна быть поклонением Всевышнему: и доброе отношение к супругу/супруге, воспитание детей, работа на благо уммы, и даже записи в блоге (с надеждой на общение с мусульманами и следовательно укрепление своей веры). Ведь в первую очередь, дела оцениваются по намерениям иншаАллах.
  2. Чем меньше я читаю всякой ерунды на facebook, whatsapp и других сайтах – тем менее я перегружена. Из-за моря информации мои мысли были рассеяны, а время потеряно НАВСЕГДА. Теперь у меня есть время на важные для меня дела и я более сконцентрирована! Альхамдулиллях!!!

Надеюсь сей пост был интересен и полезен для вас! Делитесь с нами своим опытом рационального использования времени, пишите комментарии, ставьте лайки! Буду рада ответить вам и уточнить что было не понятно из поста!

Ас саляму алейкум уа рахматуллахи уа баракятух!

1 комментарий
  • Антириба
    первая часть
    Как построить бизнес не прибегая к кредитным займам.
    На сегодняшний день в мире стоит такая проблема. Мир погряз в долговом рабстве. По телевизору банки и тут и там рекламируют свои кредиты, заставляя нас попадать в долговую зависимость от них. Если человек не может вовремя заплатить кредит, то банк начинает накручивать ему проценты из-за чего человек попадает к нему в долговое рабство. А ведь раньше если человек не мог выплатить ростовщику долг, то он или члены его семьи переходили к ростовщику в реальное рабство. В наше время конечно рабство отменено, но человек который взял кредит и во время его не вернул может остатся без крыши над головой. Не удивительно что в обществе где сильно развито ростовщичество (кредиты) чаще проявляются признаки сумашествия. В таком обществе люди более подвержены суицидам(самоубийствам).
    Если вы хотите открыть мебельный цех и у вас все есть кроме столярного станка. Ну не хватило денег, ну так получилось. А стоит столярный станок скажем 1000$. Но эти деньги есть скажем у вашего брата. То вы можете попросить вашего брата что бы он купил себе на свои деньги столярный станок и передал вам станок в аренду. То это будет правильный подход. Это будет как если вы наймете вашего брата в мебельный цех плотником. Только разница будет заключатся в том что вашему брату приходить в цех и пилить доски не надо. Там за вашего брата будет работать т.е пилить доски столярный станок. И ваш брат может приходить к вам только за зарплатой т.е арендплатой. Это как если вы наняли вашего брата в цех плотником, а он решил эксплуатировать столярный станок. Вы же эксплуатируете стиральную машину дома что бы самому не стирать, а ваш брат решил эксплуатировать станок только на работе что бы самому не пилить доски. Если ваш брат работает поваром в столовой, то таким образом ваш брат будет работать в двух местах. Он сам ваш брат будет работать поваром в столовой, а столярный станок будет работать за вашего брата плотником у вас в мебельном цеху. А если ваш брат ни где не работает, то тогда просто ваш брат будет сидеть дома, а столярный станок будет работать за него плотником у вас в мебельном цеху и сможет приходиь к вам только за зарплатой т.е арендплатой.
    Ну а если вы возьмете эти деньги у вашего брата под проценты и купите себе этот станок, то это уже будет не правильный подход. А если ваш брат положит эти деньги на депозит в банк и потом банк выдаст вам кредит, то это тоже будет не правильный подход. В таком случае вы попадете в долговое рабство от своих кредиторов.
    Вы можете также открыть пельменный цех и попросить дядю что бы он купил себе на свои деньги электромясорубку и передал вам электромясорубку в аренду. Это будет как если вы наймете вашего дядю в пельменный цех крутильщиком мяса. Только разница будет заключатся в том что вашему дяди приходить в цех и работать т.е крутить мясо не надо. Там за него будет работать т.е крутить мясо электромясорубка и он может приходить к вам только за зарплатой т.е арендплатой. Тетю попросить что бы она купила себе на свои деньги тестокатальную машину и передала вам тестокатальную машину в аренду. Это будет как если вы наймете вашу тетю в пельменный цех катать тесто. Только разница будет заключаться в том что вашей тети приходить в цех и работать т.е катать тесто не надо там за нее будет работать т.е катать тесто тестокатальная машина и она может приходить к вам только за зарплатой т.е арендплатой. Сестренку попросить что бы она купила себе на свои деньги тестомес и передала вам тестомес в аренду. Это будет как если вы наймете вашу сестренку в пельменный цех месить тесто. Только разница будет заключатся в том что вашей сестренке приходить в цех и работать т.е месить тесто не надо. Там за нее будет работать т.е месить тесто тестомес и она может приходить к вам только за зарплатой т.е арендплатой. Соседа попросить что бы он купил себе на свои деньги упаковочную машину и передал вам упаковочную машину в аренду. Это будет как если вы наймете вашего соседа в пельменный цех упаковщиком. Только разница будет заключатся в том что вашему соседу приходить в цех и работать т.е упаковывать продукцию не надо. Там за него будет работать т.е упаковывать продукцию упаковочная машина и он может приходить к вам только за зарплатой т.е арендплатой. Потом нанять персонал который будет работать руками, ведь техника же не может полностью заменить человеческие руки. Потом найти помещение. И при этом не в коем случае не надо брать ни одного кредита. Что бы не попасть в долговое рабство от своих от банков и кредиторов.
    Вы также можете открыть швейный цех и дать объявление в газету требуется 3000$. А когда люди начнут звонить по объявлению, то можете сказать что вся информация на собеседование. А на собеседование объяснять что вы деньги под проценты не берете. И объяснять: что мне ваши деньги не нужны, это не финансовая пирамида, не пугайтесь. Мне надо что бы вы просто каждый себе на свои деньги купили по швейному оборудованию или швейной машинке(по интернету, в магазине или где хотите) и передали мне швейное оборудование в аренду. Это будет как если я вас найму в швейный цех шить одежду. Только разница будет заключатся в том что вам приходить сюда и работать т.е шить одежду не надо. Здесь будет работать за вас т.е шить одежду швейное оборудование. И вы можете приходить сюда только за зарплатой т.е арендплатой.

    Не попадайте в долговое рабство от банков и кредиторов.

    вторая часть
    Как нищий может править олигархами
    Нищий может править олигархами? Да да вы не ослышались. Именно так. Но для начала хочу сказать что это всего лишь схема и ее не нужно воспринимать буквально. На практике может оказаться все куда сложней. И даже более того данные трюки лучше выполнять профессионалам и не в коем случае не рекомендую выполнять их начинающим предпринимателям. Честное слово я вас не дразню и не задираю.
    Итак начнем. Представьте себе такую ситуацию. Представьте что у вас есть друг и зовут вашего друга Аслан. Представьте что ваш друг Аслан очень и очень состоятельный человек. Представьте что у него есть своя фирма НефтеСтройТрансСервис занимающаяся нефтеперевозками, строительством и другими подрядными работами. Представьте что Аслану по наследству от отца перешли следующие виды техник:
    1. Десять КАМАЗов самосвалов.
    2.Десять КАМАЗов нефтевозов
    3.Десять КАМАЗов бензовозов
    4.Десять КАМАЗов водовозов
    5.Десять КАМАЗов бетономиксеров
    6.Десять КАМАЗов автокранов
    7.Десять экскаваторов
    8.Десять автопогрузчиков
    9.Десять автогрейдеров
    10.Десять пассажирских автобусов
    Итого десять по десять и у вашего друга в наличие получается сто единиц техник.
    А вот теперь представьте что ваш друг Аслан взял и предложил вам работать директором у него на фирме НефтеСтройТрансСервис.
    Первый вопрос: кто в таком случае из вас двоих будет хозяином предприятия, а кто человеком работающего на хозяина?
    Вы конечно же ответите что разумеется мой друг Аслан будет хозяином предприятия, а я буду человеком работающего на хозяина, пусть даже в должности директора.
    А теперь представьте что у этой фирмы НефтеСтройТрансСервис два хозяина. Это ваш друг Аслан и его брат Ербол и вот они взяли и предложили занять вам пост генерального директора.
    Второй вопрос: кто же в таком случае из вас троих будет хозяином или точнее уже хозяевами предприятия, а кто человеком работающего на хозяина или точнее уже на хозяев?
    Вы конечно же ответите что и здесь мой друг Аслан и его брат Ербол будут хозяевами предприятия, а я буду человеком работающего на хозяев, даже на посту генерального директора.
    А теперь представьте что у этой фирмы НефтеСтройТрансСервис не два, а пять хозяев. Это ваш друг Аслан, его брат Ербол, и их зятья Арман, Ануар и Мади. Вот они посовещались и приняли вас на работу в качестве генерального директора.
    Третий вопрос: кто тогда в таком случае из вас шестерых будет хозяевами предприятия, а кто человеком работающего на хозяев?
    Вы конечно же ответите что и в этом случае мой друг Аслан, его брат Ербол и их зятья Арман, Ануар и Мади будут хозяевами предприятий, а я буду просто человеком работающего на хозяев.
    И наконец представьте что у этой фирмы НефтеСтройТрансСервис не пять, а десять хозяев. Это ваш друг Аслан, его брат Ербол, их зятья Арман, Ануар ,Мади и их друзья Борис, Максим, Александр, Артем и Антон. Вот они все вместе собрались, посоветовались и выбрали вас генеральным директором.
    Четвертый вопрос: кто теперь в таком случае из вас одиннадцати будет хозяевами предприятий, а кто человеком работающего на хозяев?
    Вы конечно же ответите что и здесь в данном случае мой друг Аслан, его брат Ербол, их зятья Арман, Ануар Мади и их друзья Борис, Максим, Александр, Артем и Антон будут хозяевами предприятия, а я буду человеком который работает на хозяев даже будучи на посту генерального директора.
    Ну, а теперь как вы думаете как они десять человек Аслан, Ербол, Арман, Ануар, Мади, Борис, Максим, Александр, Артем и Антон смогут вместе договорится и нанять вас на пост генерального директора. Конечно же это возможно. Но на самом деле это не так просто.
    Тогда в таком случае это вам надо их нанять. Да да вы не ослышались именно вам их и надо нанять.
    - Но как же я их найму? – спросите вы.
    Так вот отвечаю: вы сами открываете фирму НефтеСтройТрансСервис даете объявление: требуются нефтевозы, экскаваторы, автопогрузчики и т.д. или приглашаете за стол переговоров потенциальных инвесторов: Аслана, Ербола, Армана, Ануара, Мади, Бориса, Максима, Александра, Артема и Антона, объясняете ситуацию, проводите презентацию, делитесь вашими идеями и просите что бы:
    1.Аслан купил десять КАМАЗов самосвалов и передал вам их в аренду
    2.Ербол купил десять КАМАЗов нефтевозов и передал вам их в аренду
    3.Арман купил десять КАМАЗов бензовозов и передал вам их в аренду
    4.Ануар купил десять КАМАЗов водовозов и передал вам их в аренду
    5.Мади купил десять КАМАЗов бетономиксеров и передал вам их в аренду
    6.Борис купил десять КАМАЗов автокранов и передал вам их в аренду
    7.Максим купил десять экскаваторов и передал вам их в аренду
    8.Александр купил десять автопогрузчиков и передал вам их в аренду
    9.Артем купил десять автогрейдеров и передал вам их в аренду
    10.Антон купил десять пассажирских автобусов и передал вам их в аренду

    Настоящему руководителю. не обязательно работать на одного крупного олигарха. Настоящий руководитель может объединить сотни бедняков.
    Если у вас возникли вопросы, то можете задать их по эл. адресу: antiriba@bk.ru
    9 лет назад