|
Ученые вывели идеальную формулу здоровья для людей с сидячей работой
|
Ученые нашли идеальную формулу здоровья для тех, у которых сидячая работа. По расчетам специалистом, после 20 минут сидячей работы нужно 8 минут стоять и минуту ходить.
Малоподвижный образ жизни приводит к опасным заболеваниям и негативно влияет на весь организм. Но при этом и стоячая работа не приносит пользу организму. По данным ученых, физическая активность делает людей жизнерадостными.
Архив
Наиболее читаемые
■
От инфраструктуры до военных учений — Китай углубляет влияние в Египте во время визита Си Цзиньпин в Каир
■
Мы живём в симуляции? Математическое доказательство опровергает эту идею
■
Магнитные «наноцветы» захватывают и преобразуют нанопластик в воде
■
Япония призвала рассмотреть возможность найма иностранных граждан в Силы самообороны
■
Французский совет мусульманской веры осуждает призывы запретить исламскую вуаль
