|
Ученые вывели идеальную формулу здоровья для людей с сидячей работой
|
Ученые нашли идеальную формулу здоровья для тех, у которых сидячая работа. По расчетам специалистом, после 20 минут сидячей работы нужно 8 минут стоять и минуту ходить.
Малоподвижный образ жизни приводит к опасным заболеваниям и негативно влияет на весь организм. Но при этом и стоячая работа не приносит пользу организму. По данным ученых, физическая активность делает людей жизнерадостными.
Архив
Наиболее читаемые
■
Страдания жертв «дочери Иблиса»
■
Первая партия сульфата лития, произведённого в Африке, покидает Зимбабве
■
Действительно ли планируется тоннель стоимостью 800 миллионов евро между Марокко и Португалией?
■
Насколько широко распространена глобальная усталость в США?
■
Египет усиливает борьбу с онлайн-домогательствами в отношении женщин
