|
В США узнали, как рыбные продукты меняют сон человека
|
Ученые из США узнали, как рыбные продукты влияют на сон человека. Как оказалось, весьма положительным образом. Исследование показало, что рыба обладает успокоительными свойствами, сообщает телеканал «360».
Эксперимент провели на детях. В нем приняли участие порядка 550 несовершеннолетних от 9 до 11 лет.
Выяснилось, что употребление рыбных продуктов хотя бы раз в неделю способствует здоровому сну. Рыба и морепродукты увеличивают интеллектуальные способности.
Исследователи считают, что причиной является насыщение организма омега-3. Они необходимы для нормального функционирования мозга и нервной системы человека.
Архив
Наиболее читаемые
■
Индонезия активизирует использование местной валюты, чтобы снизить зависимость от доллара США
■
Мир отказался от расточительных туалетов, США остались позади
■
В Дубае облегчат процедуру оформления ряда виз
■
В США захотели запретить рожать иностранкам
■
Прощаемся с туалетной бумагой – что предлагают ученые вместо нее
