Многолетнее исследование с участием пожилых людей показало: субъективная оценка человеком собственной продолжительности жизни статистически связана с фактическим возрастом смерти.

Об этом сообщает портал Egeszsegkalauz.

Почти 30 лет ученые наблюдали за тысячами участников, пытаясь выяснить, насколько точно люди способны предугадать, сколько им осталось жить.

Исследователи проанализировали данные японского проекта, в котором участвовали более 2 тысяч человек старше 60 лет. В начале наблюдений им предложили назвать предполагаемый возраст смерти — большинство указало от 63 до 120 лет.

За 28 лет умерли свыше 1,5 тысячи участников. Сопоставив их прогнозы с реальными данными, ученые обнаружили закономерность: люди, рассчитывавшие прожить дольше, в среднем действительно жили дольше. Связь сохранялась с учетом возраста, пола, здоровья и социального положения, что указывает на информативность личных оценок продолжительности жизни.

Ученые обнаружили, что люди чаще недооценивают собственную продолжительность жизни: около 59% участников прожили столько же или дольше, чем предполагали ранее. При этом каждый дополнительный год в прогнозе соответствовал лишь 0,12 года реальной продолжительности жизни, поэтому такие ожидания оказались скорее слабым статистическим ориентиром.

Исследование не обнаружило доказательств того, что позитивный настрой сам по себе способен продлить жизнь. По мнению ученых, оценивая свое будущее, люди интуитивно учитывают здоровье, наследственность, образ жизни и хронические болезни.

Многие участники называли ориентиром 80 лет, вероятно, опираясь на среднюю продолжительность жизни. Однако для людей, уже достигших 60-летнего возраста, такой показатель не совсем корректен: они уже преодолели часть рисков, связанных с ранними годами жизни, и статистически могут прожить дольше.

Ранее "Курсор" писал, что смерть обычно не наступает внезапно — чаще организм постепенно ослабевает, проходя через индивидуальный процесс угасания. Врачи выделяют несколько характерных изменений, которые могут свидетельствовать о приближении смерти.