В наш век высоких технологий, в эпоху постоянных изменений скорость является неотъемлемой составляющей жизни любого человека. Значительное развитие науки и техники, невероятные достижения, появление новых корпораций на фоне банкротства ранее существующих – всё это как бы подталкивает человека к постоянным действиям.
«Я знаю, что бывает с теми, кто решил остановиться на середине пути, – их обгоняют другие!» – сказал кто-то из великих. И в наше время трудно с ним не согласиться. Скорость жизни стала настолько сумасшедшей, что в погоне за мирским мы забываем обо всём на свете, работаем, крутимся, вертимся, устраиваем карьеру. Нам не хватает 24 часов в сутках, чтобы поработать, отдохнуть, сделать намаз, прочитать Коран, навестить родных, близких, позвонить друзьям… За всей этой суетой мы забываем о самом главном – простом человеческом счастье, наличие которого сможет отметить у себя не каждый современный человек. Найти по-настоящему счастливого человека сегодня практически нереально. Казалось бы, всё есть у современного человека, о чём предыдущие поколения могли только мечтать: компьютеры, мобильные телефоны, планшеты, телевизоры, видеокамеры, Интернет, хорошая еда, шикарная одежда. Нет только одного: душевного спокойствия. Всё это не прибавляет радости, а, напротив, с каждым днём чувство тревоги всё больше и больше наполняет наши сердца.
Может, прозвучит банально, но именно стресс, депрессию, а не СПИД и ВИЧ, я назвала бы «чумой» нашего века. Именно стресс убивает людей – кого медленно, кого стремительно. Душевные расстройства отмечают у себя не только люди со слабым иманом (верой) или те, у кого он вовсе отсутствует, но и мусульмане, которым впадать в пессимизм в принципе не должна позволять их крепкая вера. Вера в то, что всё – и хорошее, и плохое, – от Аллаха, и всё Им предопределено каждому из нас.
Причин для стресса и депрессий много. Но иной раз человек пытается найти причину своего тревожного состояния, душевной паники, а видимых причин и нет. Как правило, нас мучает тоскливое, подавленное настроение с сознанием собственной никчемности, пессимизмом, однообразием представлений, снижением побуждений, заторможенностью движений и другими нарушениями.
На сегодняшний день, по данным ВОЗ, во всём мире депрессией страдает в общей сложности около 121 млн человек. В разных странах мира депрессии подвержено от 11,8 % до 33,2 % подростков. А если учесть, что это – лишь официальные данные и многие скрывают свои душевные муки от окружающих и специалистов, думаю, эти цифры смело можно умножать. Дорогие братья и сёстры! Не забывайте, что никакие проблемы и душевные переживания не дают нам права лишать себя жизни! Многие, впадая в стресс, заканчивают жизнь самоубийством. Особенно участились случаи суицида среди детей и подростков, которые сегодня наиболее подвержены психическим расстройствам. По имеющимся в России статистическим данным одного исследования, из 955 обследованных детей 9-летнего возраста обнаружили у 1,8 % «большие депрессии» и ещё у 2,5 % – «малые депрессии». Дошкольников, страдающих депрессией, более 9 %. Из детей с длительной депрессией более 75 % – школьники. А из них около половины – подростки 11–14 лет.
По данным статистики, в России ежедневно совершают суицид 5–6 граждан в возрасте до 18 лет. Это почти 2000 человек в год. Только вдумайтесь в эти цифры! Что доводит человека до того, что он принимает решение покинуть этот мир? Даже в нашей республике, в сёлах и районах, где проживают мусульмане, за последние годы произошло огромное количество самоубийств. В селении Апши Хунзахского района, к примеру, в прошлом году покончили с жизнью несколько сельчан, в состоянии которых ни друзья, ни знакомые не замечали никаких разладов и переживаний.
Психологи считают, что одной из главных причин депрессий и стрессов сегодня стала хроническая усталость, переутомление от тяжёлой изнурительной работы, однообразной деятельности. Среди причин, которые отмечают специалисты, есть и такие, как одиночество, внутренние противоречия, невостребованность в среде общения, плохое питание, низкий экономический статус семьи, гнев, обращённый на себя, и многое другое.
К этим причинам я бы хотела добавить и такие, которые, на мой взгляд, вызывают постоянный стресс у современного человека.
-
Отсутствие физической нагрузки. Большую часть времени наши современники проводят у экрана компьютера. Профессии, связанные с умственной деятельностью, престижны, но не приносят нам ни счастья, ни здоровья. В Интернете можно найти любую информацию (нет необходимости ходить в библиотеку), можно пообщаться (вместо походов с друзьями в парк), прямо сидя у мониторов. По некоторым данным, в среднем россиянин проводит в Интернете 9 часов в сутки… Задумайтесь только! Не просто за компьютером, а в виртуальном пространстве. С учётом того, что данные приведены в среднем показателе на каждого гражданина страны, а в Интернете у нас сидит в основном молодёжь, представьте, сколько времени впустую мы тратим на виртуальное, выдуманное, бездушное. Многие мои друзья и знакомые жалуются на то, что Интернет отнимает у них очень много времени, но они не в силах побороть желание вновь и вновь открыть свою страничку в социальной сети.
-
Отдалённость от природы – она вытекает из вышесказанного и в дополнительных комментариях, на мой взгляд, не нуждается.
-
Неуверенность в себе. Когда вам будет тяжело, вам будет казаться, что ничего не получается, вспомните хотя бы то, что многие из учёных и великих людей не сразу становились успешными. Уолт Дисней, к примеру, был уволен из газеты за недостатком идей, Менделеев имел тройку по химии, Эйнштейн не говорил до четырёх лет, и его учитель характеризовал его как умственно отсталого человека…
-
Большие города, где шум, движение и суета нагоняют тоску и утомлённость, а человек кажется маленьким и бессильным по сравнению с огромными зданиями и передовыми технологиями.
-
Навязанные стандарты, а именно желание соответствовать стандартам моделей, крутых ребят и т. д. Каждый человек уникален, и не стоит стараться быть похожим на кого-то другого, будь то известная личность или местный авторитет.
-
Слишком хорошая жизнь.
-
Слабая вера. Верующий человек не позволит себе поддаваться пессимистическим настроениям. Как бы ни было плохо, с какими бы трудностями ни пришлось столкнуться, помните, что на всё воля Всевышнего. «Тому, кто боится Аллаха, устроит Он выход и даст ему средства к жизни, откуда он и не ждёт» (сура «Развод», аяты 2–3). Не надо расстраиваться, что потеряли хорошо оплачиваемую работу или уходите с неё, потому что так велел нам наш Создатель. Когда Всевышний Аллах возлюбит кого-нибудь, Он подвергает его испытаниям. Тот, кто принимает их и с честью выдерживает, получает довольство Аллаха.
В завершение хочется напомнить слова из книги Роббина Шармы: «Перестаньте вести себя так, словно впереди у вас ещё пятьсот лет жизни». Остановитесь, задумайтесь над смыслом жизни, начните ценить блага, которыми нас наделил Всевышний, чаще читайте религиозную литературу вместо просмотров жестоких и пустых фильмов, старайтесь больше времени проводить с родными и близкими людьми, чаще бывать на природе. Жизнь на Земле – всего лишь мгновение по сравнению с бесконечностью. Запомните, чем больше вы будете откладывать «начало новой жизни», по привычке начинающейся с понедельника, на неопределённый срок, тем меньше шансов разобраться в себе и быть понятым окружающими. Стресс как образ жизни никого ещё не сделал счастливым.
Категория:
Статьи › Рассказы
Как я надела платок?
Как я надела платок?
7 дней назад 1144 133
127600
Карлыгаш Агибаева
Я ношу хиджаб около 8 лет. Никогда не думала, что когда либо буду носить платок. Все началось с моего родного брата. Однажды он сказал, что в мечети открылись курсы по изучению Корана. Как раз выдались длинные выходные в честь какого-то праздника, и я решила сходить. Эти уроки и то, что я увидела там, перевернули мою жизнь. Меня встретили настолько светлые люди, я так комфортно себя чувствовала среди сестер! Мне хотелось снова и снова возвращаться к ним. А изучая Коран, постепенно я поняла, как важно носить хиджаб. Мама поддержала меня и даже поехала со мной в магазин. Это был специализированный магазин, нас удивили его доступные цены и качество вещей. Но, купив мусульманское платье, я долго не могла решиться надеть его. Смешно вспоминать, но все откладывала на потом, до следующего понедельника, а в понедельник говорила себе - хорошо, завтра точно надену. В итоге в первый раз я пришла на работу в хиджабе именно во вторник! (смеется) Дома меня провожали как в армию! Наставляли, переживали. Но коллектив принял очень хорошо, все сказали, что этот наряд мне очень идет. Ну, задавали, конечно, вопросы, куда без них, и коллеги, и знакомые – почему? как так? Я терпеливо всем отвечала
Пользуясь случаем хочу выразить благодарность моему начальнику Медянской Елене Владимировне) Она всегда поддерживала меня и дала понять, что главное в коллеге это его человеческие качества и профессионализм, а выбор одежды это дело каждого.
Я всегда любила яркие цвета, не изменяю своему вкусу и сейчас. Постоянно экспериментирую, то булавку приколю, то брошь какую-нибудь красивую. Все-таки я девушка. На работу хожу по-разному, стараюсь придерживаться делового этикета, могу рубашку надеть, юбку, но обязательно платок. Часто надеваю длинные платья в пол. Сейчас это вообще не проблема, так как если раньше я покупала вещи в Zara и в Mango, то сейчас мусульманских дизайнеров достаточно, для того чтобы выбрать одежду по вкусу и по карману,как говориться было бы желание
Сегодня я любимая супруга и мама двух прекрасных девочек. Ни дня я не жалела, что сделала этот прекрасный шаг – надела платок! Очень рада, что мои близкие разделяют мой выбор, это огромное счастье!
Я веду свой канал на YouTube ) снимаю небольшие обучающие видео, о том как быстро и красиво завязать платок. Также я провожу различные мастер-классы по повязыванию платков. Мусульманки невесты также доверяют мне повязывание платка в самый важный для них день. Уверенна платок подходит каждой женщине, главное правильно подобрать цвет и форму, а также способ завязывания)
На данный момент я со своими сестрами работаем над проектом «Как я надела платок» (название пока рабочее). Суть проекта состоит в том, что мусульманки делятся своими историями о том, как они пришли в Ислам и как они приняли решение о ношении платка. Далее все истории будут опубликованы и доступны на сайте hijup.kz Я уверенна, что с Божьей помощью искренность этих историй послужит благом для сестер, которые сейчас находятся в числе сомневающихся, которые бояться по тем или иным причинам надеть платок.
Хочу поздравить всех мусульманок с замечательным днем 1 февраля «Международным днем хиджаба»! Пусть каждый день число сестер в прекрасных платках увеличивается ! Амин
Телеграмдағы каналымызға жазылыңыз.
1 комментарий
Мурат Мурат 0
Представьте себе что:
Стоял жаркий солнечный день. Ещё вчера прошел легкий дождичек. Но сегодня о вчерашней пасмурной погоде ничего не напоминало. Жители Актобе спешили каждый по своим делам не обращая внимание друг на друга. Никому ни до кого не было дело.
Амир неторопливо шел домой. Сегодня тренер по плаванию отпустил его по раньше. Спина сильно болела. Вчера ему сильно досталось ремня от старшего брата Али. Амир в этот раз дал себе слово что больше никогда не притронится к сигаретам. "И что мне мешало раньше бросить эту гадость до того как меня поймал на этом старший брат"- подумал Амир. Но произошедшое уже позади. И ничего не изменить. Достав из кармана пачку сигарет Амир выбросил их в мусур предворительно разорвав на мелкие кусочки. Спина конечно ныло сильно, но больше всего его беспокоило ни сколько спина, а то что отношения между им, его старшим братом и старшой сестрой могут изменится. И если недавно они с любовью относились к нему особено старшая сестра постоянно лаская его. То после этого случая он беспокоился что это может сильно изменить отношения между ним и его родными. Он начал вспоминать как сильно плакала вчера его сестра Аиша и от этого на сердце становилось только больнее.
Старший брат Амира Али имел то же телосложение что и Амир. И хотя разница в возрасте между ними было только чуть чуть меньше года взглянув на них их можно было принять за близнецов. Хотя Али если и был братом близнецом, но не Амиру, а Аише. Помимо старшего брата и старшей сестры у Амира так же была сестра близнец Гульсум и младший братик Алибек. Это было очень интересное сочетание. Многие удивлялись как у матери Амира получилось родить одну пару близнецов, а через год ещё одну. Али и Аише было по шестнадцать, Амиру и Гульсум по пятнадцать ну, а самому младшему Алибеку был всего лишь годик. Аиша в отличие от Али была мягче по характеру, хотя иногда могла и проявить строгость. Али же был по строже и почти за каждую провинность Амиру не мало достовалось. Аиша редко била Амира. Максимум что достовалось Амиру от старшей сестры так это пощёчина. Но и то после этого она начинала сильно плакать и тут же принималась жалеть братика. И уже через минуту со слезами она кидалась обнимать и целовать его. Аиша если заслуженно и наказывала Амира, то по большому счету просто неделю не разрешала сидеть за компьютером или целый день заставляла сидеть в своей комнате. Амир был сильнее Аише но он никогда и не подумал о том что бы поднять на неё руку. Старшая сестра есть старшая сестра. И старших надо уважать. Сказала что во время надо выучить уроки значит надо сделать это во время. А вот Али уже был построже. С ним уже так как с сестрой не забалуешь. Если даст ремня, то всю неделю спина будет болеть. Родители никогда не защищали младших от старших. Если им и приходилось ругать кого то из старших, то делали это не в присутствии младших что бы не занижать авторитет перед младшими.
Амир шёл домой с радостью думая о том что сейчас встретится со своими родными. Он их видел только утром, но уже успел соскучится по ним.
Придя домой Амир сразу поприветствовал сестру. Аиша сразу бросилась на шею Амиру начала целовать его. Зайдя в детскую Амир поприветствовал брата и сестру Гульсум сел рядом с Али обнял и поцеловал его. Али тоже хотел обнять братика но не хотел показывать что так легко простил ему вчерашнее и сдерживая эмоции сказал:
- Так давай переодевайся и принимайся за уроки. Сегодня на улицу не выйдешь.
- Но у нас сегодня с пацанами футбол. Мы должны играть двор на двор. - обиженно сказал Амир.
- Никакого футбола, я сказал что сегодня сидишь дома.
- Ладно Али ага.- тяжело вздохнув сказал Амир.
Амир понимал что провинился но он уже ведь получил за это двадцать ударов ремня по спине. Но спорить со старшим братом он не любил.
- Амирчик кушать будешь? - вмешалась в размышления Амира Аиша.
Амир закивал головой.
- Пойдём я тебе кушать погрею. - сказала Аиша взяв Амира за плечи повела его на кухню.
Покушав Амир начал мыть посуду.
- Я сама помою Амирчик - сказала сестра.
Амир ещё раз попросил разрешения у старшего брата пойти на футбол. Али нехотя разрешил ему сказав что бы к восьми вечера тот был дома.
Амир с радостью обнял и поцеловал брата.
- Давай быстрее беги, а то опаздаешь - строго сказал Али - и не забудь что бы к восьми был дома.
- Хорошо Али. - сказал Амир и быстро выбежал из дома.
На дворе всё ещё стояла жаркая погода. Но это ничуть не убавило настроение Амиру и он с радостью побежал к своему другу Мише жившему напротив его дома. Добежав до подъезда Амир позвонил в домофон.
- Кто? - послышалось из динамика.
- Это я Амир, открывай побыстрее.
Как только Миша открыл дверь Амир вбежал вверх по лестнице до пятого этажа. Запыхиваясь на бегу Амир увидел в дверях своего друга Мишу.
- Заходи - сказал Миша.
- Ты один?
- Нет с сестрой. Ты что так долго?
- Да еле отпустили.
- Ну как вчера сильно досталось?
- Ну как сказать? Спина побаливает.
- Кто там пришёл? - послашался голос со спальне. Это была старшая сестра Миши Алёна.
- Не твоё дело. - сказал Миша.
- Ээ проще разговаривай. - крикнула сестра.
- Да ни к тебе пришли. Отстань. - сказал Миша.
- Тебе что трудно ответить что ли? - крикнула Алёна.
- Да Амир пришёл. Какое твоё дело? - крикнул в ответ Миша
- Ну так и скажи. - сказала Алёна.
Миша сделал вдох сказал тихо Амиру.
- Как она меня задолбала. - потом спросил. - Ты чай будешь?
- Какой чай?! Мы опаздываем. - сказал Амир.
- Да не боись сейчас чай попьём и пойдём.
- Да поехали потом чай попьёшь.
- Ты дома пообедал? А я с утра ничего ни ел. Так что жди.
Открыв холодильник Миша увидел что пироженное которое он вчера недоел отсутствует. Подумав что это дело рук Алёны он крикнул:
- Ээ Алёна ты моё пироженное съела?
- Ты что придурок что ли? Ты что не помнишь что ли как ты его ещё вчера съел? - крикнула Алёна.
- Сама ты дура. Я его вообще-то не доел и половину оставил. Это ты сволочь съела его. - обиженно крикнул Миша.
Тут в дверях кухни появилась Алёна.
- Привет Амир. - по приветствовала Алёна Амира.
- Привет. - ответил на приветствия Алёны Амир.
- Как дела? - спросила Алёна
- Да ничё отлично. Ты как поживаешь?
- Да потихоньку. - ответила Алёна. Потом подошла к Мише и сказала. - Ты идиот не трогала я твоё пироженное. Это может мама с утра съела. Вовремя надо есть, а не искать потом виноватых.
- Всё уйди отсюдого. - с психом сказал Миша.
Когда Алёна вышла из кухни. Миша сказал еле сдерживая свою ярость:
- Блин отвечаю я её когда нибудь ушатаю. Вырубает она меня если честно. Ладно давай быстро поедим и двинем. А то реально сейчас опоздаем.
Мишу мечтал о том что бы Алена уехала из дома далеко далеко.Он вспомнил момент двухгодовой давности. В тот день Алена целый день сидела за компом и смотрела по Мишиному мнению свой тупой телесериал. В это время Миша хотел посмотреть свою почту, но Алена так и недумала отрываться от компьютера. И всякий раз когда он просил сестру быстро посмотреть почту она отвечала: "подожди". Хотя она и могла поставить паузу. Мише казалось что Алёна все это делает на зло ему. Наконец Алёне захотелось перекусить и она поставила паузу и пошла быстро к холодильнику сказав что сейчас вернётся. Миша решив воспользоваться моментом решил быстро проверить почту. Но успел он только войти в свой аккаунт как из кухни вернулась Алёна. Увидив это она крикнула:
- Я тебе сказала подожди или ты глухой.
Миша сказал:
- Твой сериал идет долго. А у меня нет времени ждать.
Алёна попыталась скинуть Мишу со стула. Но тут Миша разозлился не на шутку. И толкнул Алёну так что она отлетела на два метра и чуть не ударилась об угол спинке кровати. Алёна тожа начала терять самообладание и схватив Мишу за футболку и за нос начала царапать ему лицо. Миша взяв сестру за волосы ударил её об стенку так что это было слышно в соседней комнате. К счастью родители подоспели вовремя и начали разнимать детей.
- Так в чём дело? - крикнула Мама Миши Алёны.
- Да эта коза свой тупой сериал смотрит долго, а я ее попросил на паузу поставить и хотел быстро почту проверить, а это дура из принципа не дала мне это сделать.- запыхиваясь сказал Миша.
- Ты кого козой назвал ээ щегол маленький?! - крикнула Алёна и вновь вцепилась в брата да так что родителям снова пришлось разнимать их.
- Так успокойтесь оба - крикнул отец Миши. - Вообщем так: ты иди в свою комнату, а ты в свою.
Миша осозновал что родители тогда вовремя подоспели иначе пришлось бы Алёне идти завтра с подружками на дивишник с синяками.
Тут в воспоминания Миша вмешался Амир:
- Ну чё пошли?
- Да давай начнем собираться. - сказал Миша.
Вообщем если у вас предложение по поводу продолжения этой истории, то можете скидывать свой вариант развития событий.
Моя ссылка в контакте: https://vk.com/id334917504.
Мой инстаграмм: serikkarshigin1986
Буду рад услышать вашу версию продолжения истории.