С тех пор, как 29 мая 2023 года федеральное правительство отменило субсидии на топливо, жизнь многих семей в Нигерии становится все более трудной. Несмотря на то, что экономические трудности начались не со времен администрации президента Бола Ахмеда Тинубу, нынешняя ситуация только усугубила страдания людей, сделав даже предметы первой необходимости проблемой для миллионов людей. 

Несмотря на эти проблемы, нигерийцы проявили удивительную стойкость. Настоящие герои 2024 года — это семьи и отдельные люди, которые продолжают упорствовать, поддерживать отношения и даже находить поводы для улыбки перед лицом невзгод.

В предыдущей дискуссии под названием «Почему бедность обещает больше, чем богатство» я исследовала, как финансовые трудности могут способствовать устойчивости, творчеству и инновациям. Те, кто испытывает дефицит, часто развивают навыки решения проблем и предпринимательское мышление, которые могут пережить мимолетный комфорт богатства. Бедность во многих отношениях способствует выносливости, эмоциональному интеллекту и более глубокому пониманию человеческих трудностей – черт, которые имеют решающее значение для эффективного лидерства. Преодоление трудностей учит терпению, приспособляемости и силе, вооружая людей психической стойкостью, необходимой для того, чтобы ориентироваться в жизненных неопределенностях. 

Способность переносить трудности – это не только выживание, но и сохранение достоинства и цели в этом процессе.

Это объясняет, почему уличные торговцы, рыночные торговцы и владельцы малого бизнеса продолжают свою повседневную суету, несмотря на экстремальные погодные условия, ненадежное электричество и ограниченные ресурсы.

Тогда возникает более широкий вопрос: может ли пост, добровольный или недобровольный, повлиять на управление? Связь между голоданием и хорошим управлением может быть не сразу очевидна, но более глубокий анализ выявляет убедительные связи. Пост издавна практиковался в различных культурах и религиях как средство духовного очищения, самодисциплины и нравственного осмысления. Воздерживаясь от пищи и материальных отвлекающих факторов, люди развивают ясность, обостряют свое внимание и ставят во главу угла этические соображения.

In governance, these qualities are invaluable. Leaders who engage in fasting-whether for religious, personal, or circumstantial reasons-may develop a heightened sense of accountability, empathy, and discipline. The late Nelson Mandela, for example, practised fasting during his 27-year imprisonment. This practice likely reinforced his resilience and moral clarity, shaping his approach to leadership and justice. 

Studies on mindfulness and leadership suggest that practices like fasting can enhance self-awareness, emotional intelligence, and decision-making abilities. Leaders who develop these traits are more likely to govern with fairness, integrity, and a deep understanding of their people's struggles.

Beyond governance, fasting offers numerous health benefits. Scientific studies have shown that intermittent fasting can improve weight management, enhance cellular repair, reduce inflammation, and lower the risk of chronic diseases such as heart disease and diabetes. Fasting stimulates autophagy-a process where the body clears out damaged cells and regenerates healthier ones. Many individuals also report improved mental clarity and focus while fasting, possibly due to increased levels of brain-derived neurotrophic factor (BDNF), which supports cognitive function. 

On a societal level, fasting can foster unity, social responsibility, and collective resilience. In many cultures, communal fasting strengthens social bonds and reinforces shared values. When applied to governance, this sense of solidarity can promote cooperation, inclusivity, and accountability. Ethical leadership is rooted in virtues such as integrity, fairness, and responsibility-qualities that fasting can help cultivate. Leaders who practice restraint and self-discipline are better equipped to make principled decisions, resist corruption, and prioritize the welfare of their people.

Historical examples further illustrate the impact of fasting on governance. Mahatma Gandhi famously used fasting as a form of protest and negotiation, demonstrating the power of self-sacrifice in driving political and social change. His ability to endure hardship not only strengthened his moral authority but also united people around a common cause. 

The intersection of fasting and governance presents a fascinating area of exploration. By understanding how self-discipline, endurance, and reflection shape leadership, we gain deeper insights into the qualities that define effective governance. As societies continue to evolve, fostering leaders who embrace moral clarity, resilience, and accountability will be critical in addressing the complex challenges of governance in an increasingly uncertain world.

Sunday Trust