|
Хотите жить дольше? Поститесь!
|
Всё новые преимущества в соблюдении мусульманского поста открывают учёные. Американские исследователи в области здорового образа жизни пришли к выводу, что периодическое умеренное голодание может быть полезным для человека и способствует продлению жизни.
К таким выводам учёные пришли, изучив результаты экспериментальной программы с приматами.
Так, снижение употребляемых калорий на 30-40% способно благотворно влиять на продолжительность жизни индивидуума. При этом тонкость подобной ограничительной практики заключается в возрасте голодающих: наибольшую пользу голодание принесёт в зрелом возрасте, передаёт РИА Новости со ссылкой на данные Nature Communications.
Архив
Наиболее читаемые
■
Не все халяльные сертификаты одинаковы: что потребители и бизнес должны знать в 2026 году
■
Лучшие халяльные банковские счета для стартапов
■
Казахстан станет первой страной Центральной Азии, запустившей проект искусственного дождя
■
Массовые аресты в России. Кто следующий?
■
Численность чаек в Британии резко сократилась, поскольку птицы борются за выживание в современном мире