|
Хотите жить дольше? Поститесь!
|
Всё новые преимущества в соблюдении мусульманского поста открывают учёные. Американские исследователи в области здорового образа жизни пришли к выводу, что периодическое умеренное голодание может быть полезным для человека и способствует продлению жизни.
К таким выводам учёные пришли, изучив результаты экспериментальной программы с приматами.
Так, снижение употребляемых калорий на 30-40% способно благотворно влиять на продолжительность жизни индивидуума. При этом тонкость подобной ограничительной практики заключается в возрасте голодающих: наибольшую пользу голодание принесёт в зрелом возрасте, передаёт РИА Новости со ссылкой на данные Nature Communications.
Архив
Наиболее читаемые
■
Инфографика: страны с самым высоким уровнем населения, живущего в крайней нищете
■
Мусульманская страна обратилась к Папе Римскому с просьбой о признании
■
Инфографика: рост реального ВВП на душу населения в 50 крупнейших экономиках с 2000 года
■
Повседневные вещи, о которых вы даже не подозревали, были изобретены на Ближнем Востоке
■
В ОАЭ утвердили размер налога на сладкие напитки