Как человеку стать самим собой: прекрасные методы, открытые психиатром Арнольдом Бейссером
В нашем обществе сейчас очень популярна идея о "самосовершенствовании": каждый день ты должен становиться чуточку лучше, чем был вчера. Вред этой идеи заключается в том, что появляется некий идеал в будущем, каким ты должен стать, а себя "настоящего" не принимаешь и считаешь недостойным. И...