Почему есть, сидя на полу, полезно для здоровья
Как оказалось, иранцы, которые любят есть, сидя на полу, не просто отдают дань традиции, а заботятся о своем здоровье. 2. Улучшает пищеварение Сидение на полу со скрещенными ногами улучшает пищеварение. Когда вы наклоняетесь вперед, назад и затем в исходное положение, вы тем самым помогаете брюшным...